A meditação abre nossos olhos a um mundo de cores brilhantes!

Estudos científicos reconhecem e apoiam que a meditação é benéfica para a saúde e o bem-estar. Mais, além disso a meditação tem o potencial de transformar a maneira como nos vemos a nós mesmos e ao mundo. E na sociedade de hoje, cuja cultura enfatiza a velocidade e tensão, praticar  meditação nos permite no só ter maior capacidade de mudar radicalmente nossa visão e estilo de vida, mas manter a paz interior e a alegria.

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Pois como Krishnamurti diz:
"A meditação é uma das coisas mais extraordinárias, e se você não sabe o que ela é, então você é como o cego em um mundo de cores brilhantes, sombras e luz em movimento."